Вот Вам показательный эксперимент. Под ультрафиолетовой камерой белые зоны на руке — это грязные части, а темные — чистые. Затем руку ополоснули, а воду просто стряхнули, как мы часто делаем, когда торопимся. На фото видно, что рука от такого «мытья» осталась грязной.

На следующем фото мытье руки в течение шести секунд без мыла — рука по-прежнему осталась сильно загрязненной.

Далее — мытьё в течение шести секунд с мылом — результат уже виден. Бактерии с кожи значительно смыты.

Оптимальный вариант — 15 секунд с мылом. Причём нужно мыть каждый сантиметр поверхности рук, особенно вокруг ногтей. И особенно, если вы склонны грызть ногти или трогать руками лицо.

Мыть руки с мылом в течение 30 секунд — самый лучший вариант, даже если он кажется бесконечно долгим.

Важно хорошо сушить руки после мытья. Влажные руки — это любимая среда для бактерий.