В рамках Недели продвижения активного образа жизни поговорим о том, как важно применять этот жизненный принцип после травмы или операции с уже знакомым Вам специалистом по физической реабилитации Мартиросяном Артуром Аветисовичем.
‼Любая операция, даже если она выполнена высококвалифицированными специалистами, всегда является стрессом для организма. Да еще предшествующая травма. Да еще ограничение движений в той или иной степени. Человек растерян, не знает что делать, как жить дальше.
‼ Одним из ключевых компонентов процесса восстановления является ранняя физическая реабилитация. Я расскажу о ее преимуществах:
👉 Ранняя физическая реабилитация способствует ускорению восстановления функций, пострадавших тканей и органов. Легкие и адаптированные физические упражнения помогают улучшить кровообращение и лимфоток, что способствует более быстрой регенерации клеток и тканей, поддержать тонус мышц и связок.
👉 Снижается риск осложнений, таких как тромбообразование, застойные явления в легких и другие проблемы.
👉 Физическая активность способствует выработке эндорфинов, которые улучшают общее настроение и снижают уровень стресса. Пациенты быстрее восстанавливаются.
👉 Ранняя физическая реабилитация позволяет начать восстановление силы и подвижности в кратчайшие сроки, позволяет избежать долгого восстановления и, в некоторых случаях, инвалидизации.
👉 Ранняя реабилитация позволяет применять индивидуализированный подход к каждому пациенту, чтобы восстановление наилучшим образом соответствовало потребностям и возможностям пациента.
👉 Ранняя реабилитация обеспечивает обучение пациентов правильным движениям и техникам, которые помогут избежать ненужной нагрузки на прооперированные участки тела. Это особенно важно при восстановлении после операций на суставах или позвоночнике, где неправильное распределение нагрузки может привести к осложнениям.
‼ Таким образом, активный образ жизни и ранняя физическая реабилитация являются ключевыми элементами успешного восстановления после перенесенных травм и операций. Чтобы обеспечить восстановление здоровья и вернуться к полноценной жизни как можно скорее, надо вести активный образ жизни под наблюдением специалиста по физической реабилитации!
